Idag nådde jag ytterliggare ett mål..
"bara 6 kilo kvar till mål"
"bara 6 kilo kvar till mål"
litelite
Jag har ju itne direkt uppdaterat hur det går med min egen vikt.. fick frågan om hur det gick ju..
jo sådär. sakta.. 200g ner per vecka kanske nu när jag har annat att fokusera på.. Jag får lägga mitt eget lite på hyllan nu när gabriel kräver så mycket..
en gång har jag sett ut såhär...
Nu e det iaf liiiite bättre
har en del daller att bli av med...
att ingen gav mej en käftsmäll o skrek banta ditt feta svin....
Att ingen gav mej en käftsmäll och skrek banta ditt feta svin
Jag e så jävla glad att jag valde operationen. Alla gånger man har bantat men misslyckats. denna operation har gett mej mitt liv tillbaka.
?!?!?!
men för er få som fortfarande läser ska ni nu få en bild
storlek 50 mot storlek 38
Jag är inte längre räknad som FET
Mitt BMI är 29,9 vilket betyder att Jag har viktklassen Övervikt. För att komma ner på normalvikt behöver jag gå ner 10,7 kg.
Det klarar jag lätt som en plätt.. hmm fast det kanske kommer ta sin tid
Vägning
Viktnedgång för veckan -0.9 kilo
Totalt på 15 veckor - 20.1 Kilo
Det blir 63% av övervikten som är borta
Midsommarafton och - 20 kilo
HUR FAN HAR JAG SETT UT.....
Vägning.
Viktnedgång för veckan -0.9 kilo
Totalt på 13 veckor - 18.4 Kilo
Det blir 58% av övervikten som är borta
Jag börjar gilla det jag ser..
Vägning
Viktnedgång för veckan -1.4 kilo
Totalt på 12 veckor - 17.5 Kilo
Det blir 55% av övervikten som är borta
Återbesök..
jag vägde mej o mätte midjan.. Jag har minskat 17 cm i mindja och tappat 16 kilo.. men då räknade dem inte bort kläder o skor.
Gick in till läkaren o han sa.. Wow för dej går det bra sa han.. bara 69 kilo nu.. mycket bra..
då kände man sej verkligen glad..
Berättade om vad jag åt. hur jag åt.. det lät bra.. men frukosten skulle jag intve slarva med som jag gör..
Mcdonalds o Pizza e inte förbjudna saker så ibland får man äta även det sa han.. för klart jag erkännde att jag ätit det 2 eller 3 ggr efter min operation.
Det var bra att jag börjat äta mer fisk. det e nyttigt.. o bra på järn o andra viktiga saker..
o jag får dricka hur mycket multivitamin på brustablett hur mycket jag vill..
så han var supernöjd.. o det e jag med..
Delmål Nummer 1 e avklarat
Glitter Text @ Glitterfy.com
Nu sätter vi full fart mot nästa....
mina mål..
start var 85.5
Idag väger jag 70.5 Totalt -15 kilo..
mitt första delmål är att de en sexa först.. alltså 69.9 kilo = 0.6 kilo kvar.. Mej just nu har det stått stilla i ett par dagar så vet inte när det rullar på igen..
Mitt andra delmål är att komma ner till 60 kilo = 10.5 kilo kvar. Har itne en aning om när jag kan nå dit, men jag hoppas att jag kan ha nått dit efter sommaren iaf.
Mitt tredje delmål är 54 kilo = 16.5 dit.. (Hälften kvar ca) Det e då jag räknas som Normalviktig jag hoppas att ha Nått dit till Jul..
Mitt MÅL är 50 kilo = 20.5 kvar.. Detta är mitt mål.. Har ingen direkt tidsplan på när jag måste nå dit.. Bara jag når dem andra målen på ett ungefär.. sen får dessa 4 sista kilona ta lite den tiden det vill
The new me..
fortfarande en del som ska bort.. men jag har kommit en fin bit på vägen tycker jag
Vägning..
Viktnedgång för veckan -0.8 kilo
Totalt på 9 veckor - 14.1 Kilo
Det blir 40% av övervikten som är borta
* ni kommenterar dåligt *
vägning.
Viktnedgång för veckan -1.5 kilo
Totalt på 8 veckor - 13.3 Kilo
Det blir 38% av övervikten som är borta
mätning..
Vikt
72.9
-12.6 kg
Hals
35
-2.0 cm
Byst
110
-12.5 cm
UnderByst
106
-9.0 cm
Midja
102.5
-10.0 cm
Stuss
106
-8.5 cm
Lår
58
-4.0 cm
Vader
36
-2.5 cm
Överarm
29.5
-1.5 cm
Handled
15.5
-0.0
Totala cm från kroppen: 50 cm..
3 kilo kvar..
och mitt första delmål ar att se 6an på min våg igen.. alltså ett 60-tal.. och om 3 kilo exakt väger jag 69.9
sen mitt 2a delmål är att väga 60..
och mitt sista delmål är att väga mellan 50-55.. kommer jag under det är det bara + men inget jag räknar med..
så idag vägde jag alltså 72.9 för ca 7.5 vecka sedan vägde jag 85.5
Jag är ringmärkt.. igen...
dock kan fingrarna bli lite smalare.. det skadar inte..
men men.. Jag får iaf på den... och av igen utan att behöve hugga av fingret haha..
ursäkta kass bild.. men den e tagen av mobilen
